Lorsqu'il fait froid, les mains et les pieds sont les premières parties du corps à en souffrir. Pour les réchauffer, il existe des mouvements simples et des astuces pratiques. Par exemple, si vous passez la journée au bureau dans une pièce chauffée à 19°C ou que vous attendez le bus par des températures hivernales, vous pouvez appliquer ces mouvements et astuces pour vous réchauffer."
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0:25 Pourquoi les mains et les pieds sont-ils gelés ?
1:07 Comment réchauffer les mains et les pieds ?
1:40 Quels sont les bons mouvements pour réchauffer les mains ?
3:01 Quels sont les bons mouvements pour réchauffer les pieds ?
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