"Deja de ser tú" de Joe Dispenza. Es un libro que nos guía a través del proceso de cambiar nuestra mente y cambiar nuestra vida. Vamos a descubrir cómo podemos liberarnos de patrones de pensamiento limitantes y crear una nueva realidad.
Joe Dispenza nos introduce a uno de los conceptos más fascinantes de la neurociencia: la neuroplasticidad. La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales a lo largo de la vida. Esto significa que no estamos atrapados en nuestras formas de pensar y comportarnos; podemos cambiar.
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