Se você deseja prolongar as sonecas do seu bebê e ensiná-lo a adormecer sozinho, conheça o método que a Michele usou: [ Ссылка ]

Anota as dicas desse áudio e já aplica nas sonecas do seu filho! O Elias é um bebê de 10 meses que tinha muita dificuldade de fazer uma soneca longa, com uma duração maior do que 20 ou 30 minutos no berço.

Para saber como é possível fazer o bebê dormir mais tempo, primeiro é necessário ajustar a rotina. Começamos os ajustes do Elias e em torno de 4 dias ele conseguiu prolongar o sono no berço e diminuir o número de despertares noturnos. Ele já chegou a acordar 5 vezes ou mais na madrugada.

Nesse áudio, a Michele (mãe do Elias) está relatando as melhorias que ela tem notado nas sonecas durante o ajuste de rotina e da adaptação do Elias ao berço. Ela está muito feliz!

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