Der Duden definiert Glück als eine "angenehme und freudige Gemütsverfassung, in der man sich befindet, wenn man in den Besitz oder Genuss von etwas kommt, was man sich gewünscht hat.“ Und genau darum geht es in diesem healthy shot.
Viele Menschen glauben, wenn man sein Ziel erreicht hat, endlich eine tolle Karriere aufgebaut, auf dem sportlichen Höhepunkt ist oder auch viel Geld verdient, ist man glücklich. Aber ist das wirklich so? Ja, man erlebt ein Hochgefühl und - im besten Falle - auch eine tiefe innere Zufriedenheit, wenn das Ziel erreicht ist, aber ganz oft ist das nicht von Dauer. Im Gegenteil, oft kommt danach, je nach dem wie hart man für die Erfüllung des Wunsches gearbeitet hat, ein großes Loch.
In diesem Podcast gebe ich Dir 5 ganz einfache Tipps, wie Du das Glück zu Dir einlädst und es Dir auch dauerhaft bewahrst.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und hoffe, ich kann Dich inspirieren beim Finden Deines ganz persönlichen Glücks. Von 💛 Deine Kerstin
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