Fizicienii îți vor spune că timpul nu există, că e o construcție inventată de oameni pentru a-și organiza experiențele și pentru a-și cataloga existența, astfel încât s-o poată cuantifica, confirma și aminti.
Doar că viața noastră înseamnă mai mult decât amintiri sau proiecții în viitor. Toți oamenii pe care îi știm și tot ce vom deveni se află în noi în acest moment. Iar toate momentele pot deveni reale și accesibile, dacă știm cum să le trăim.
Simona is Qualified MBSR Teacher, trained at Centre for Mindfulness at University of Massachusetts Medical School and CBT Psychotherapist, with competencies in Clinical Psychology and Schema Therapy.
After almost 20 years spent in multinational companies, mainly working in human resources management, training, career counseling and people development, Simona decided to continue her way working as a psychotherapist. After couple of years of personal practice, mindfulness became not only a generous personal way of finding balance and peace in a frantic world, but also a great mean to support people around her to be more present and aware of everything that is. So, she started to prepare to teach mindfulness and after a great journey spread along few years. she is a qualified MBSR Teacher and co-founder of ”Centrul de Practica in Mindfulness”, first Romanian centre for mindfulness practice. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at [ Ссылка ]
