Как составить соревновательный план на беговой сезон? Кант 2:17:52 Streamed 3 years ago 1 355 Далее Скачать
Леонид Тихонов: как построить план на беговой год Нелегкая атлетика 44:01 1 year ago 34 764 Далее Скачать
Сам себе тренер: как составить план тренировок и планировать беговой сезон? Советы тренера по бегу ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор 1:01:21 1 year ago 1 576 Далее Скачать
Как правильно составить план беговых тренировок (Александр Элконин) | s20e21 Спорт-Марафон 37:55 4 years ago 8 277 Далее Скачать
ПЕРИОДИЗАЦИЯ в плане подготовки - Микро, мезо, макро циклы в тренировках Promanblog 11:40 5 years ago 24 240 Далее Скачать
Когда делать главный беговой старт - Как любителям распланировать соревнования Promanblog 11:59 5 years ago 1 826 Далее Скачать
Если бы тренером был я? Как составить план беговых тренировок и организовать тренировочный процесс ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор 1:06:42 11 months ago 5 170 Далее Скачать
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу. Raised by Run 51:14 2 years ago 6 663 Далее Скачать
Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут your fit 4:44 2 years ago 824 255 Далее Скачать
Основы самостоятельного планирования тренировок для бегунов. Часть 1. RunwithEva 8:42 4 years ago 8 075 Далее Скачать
Принцип 80/20 в беге! ⚖️ Основы, тренировки и план ☝️ Simple Run RU 9:08 2 years ago 71 892 Далее Скачать
Как спланировать беговой сезон? Сколько забегов? Какие дистанции? Когда ставить рекорды? Спорт-Марафон 1:40:00 3 weeks ago 6 639 Далее Скачать
Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️ Simple Run RU 16:16 4 years ago 222 338 Далее Скачать
