תרגילי כושר לחיזוק העורף הישראלי - אימון בטן 10 דקות גל - מאמן כושר galhfit 10:10 1 year ago 12 051 Далее Скачать
כאבי צוואר? 6 תרגילים לשחרור צוואר תפוס והקלה על כאבים בצוואר החוליה החזקה 7:59 2 years ago 52 924 Далее Скачать
10 דקות יוגה לשחרור צוואר תפוס 🌬️ לא צריך מזרן 🧘🏼 לאה יוגה Lea Yoga Lea Yoga לאה יוגה 10:02 2 years ago 23 892 Далее Скачать
תרגילים לכאבי צוואר או צוואר תפוס - פיזיותרפיה פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 4:59 11 years ago 182 116 Далее Скачать
יציבה נכונה - איך לתקן צוואר מוטה קדימה (רק 5 דקות ביום!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 6:59 5 years ago 33 808 Далее Скачать
צוואר תפוס | איך לשחרר צוואר תפוס בחצי דקה - תרגיל לשחרור צוואר תפוס וכאבי צוואר | עמיר שפר שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 2:57 10 years ago 292 682 Далее Скачать
תרגילים פשוטים לשחרור והפחתת כאבים בצוואר - 5 דקות Yael Israel - יעל ישראל 7:02 8 months ago 13 620 Далее Скачать
להיפטר מכאבי צוואר | כאבי ראש | מיגרנות | כאבי עורף | אליקים ביננשטוק | האימון השביעי . אליקים ביננשטוק 4:44 2 years ago 578 Далее Скачать
איך לשחרר צוואר תפוס | כאבי צוואר | תרגילים לשחרור צוואר תפוס, כאבי צוואר שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 5:51 12 years ago 243 306 Далее Скачать
לירון אלרואי - תרגול לשחרור עורף וצוואר - סורנטו חופשות בריאות סורנטו בריאות & וולנס 9:02 5 years ago 626 Далее Скачать
יוגה לשרירי הפנים הקשר בין קמטי הבעה במצח לבין עורף תפוס - תרגול והדגמה יוגה-תרפיה לפנים ולגוף עם אבישג אמיר 13:08 3 years ago 1 395 Далее Скачать
צוואר תפוס? תרגיל פשוט לשחרור צוואר תפוס, כאבי צוואר ונוקשות שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 0:17 2 years ago 10 955 Далее Скачать
תרגיל להקלה מ: כאבי צוואר, שכמות, כתפיים, כאבי לסת וכאבי כאבי ראש וסחרחורות ד"ר שגיב שמי שגיב כירופרקט 4:56 5 years ago 69 537 Далее Скачать
אימון פילאטיס - לחיזוק העורף הישראלי - לכל הרמות קורס מדריכי פילאטיס מזרן ומכשירים - EMBODY YOU 27:01 1 year ago 1 629 Далее Скачать
5 תרגילים לשחרור צוואר תפוס #צוואר #צווארתפוס #כאב שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 0:52 1 year ago 3 890 Далее Скачать
איך לבנות צוואר עבה יותר מהר! (הדרכה פשוטה מבוססת מדע) Jeff Nippard 8:53 5 years ago 4 436 175 Далее Скачать
איך לגדל צוואר ענק ומלכודות | הסבר על המדע (14 מחקרים) Jeff Nippard 12:14 7 years ago 3 495 952 Далее Скачать
תרגילים להפחתת כאבי עורף וצוואר - סטודיו יעל ישראל Yael Israel - יעל ישראל 0:51 5 years ago 4 488 Далее Скачать
יום #3-שבוע אימון מילואים יחידת לוחמי האש וההצלה במילואים - פיקוד העורף Aviel livman 7:03 4 years ago 328 Далее Скачать
Fix Forward Head Posture- 3 Easy Steps | How To Correct Your Posture fitnessxercise 0:15 3 years ago 136 536 Далее Скачать