הרם וגוון את הישבן שלך תוך 7 ימים 💕 אימון חיטוב מגף מהיר Bailey Brown 5:55 4 years ago 4 526 043 Далее Скачать
רגליים מגוונות + הרמת ישבן תוך 7 ימים // אימון ביתי של 5 דקות (אין צורך בציוד) Bailey Brown 6:52 4 years ago 217 468 Далее Скачать
אימון מהיר לחיטוב ירך + ישבן 🤍 חיטוב הישבן והירכיים תוך 7 דקות Bailey Brown 7:06 8 months ago 338 945 Далее Скачать
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן mariaskle- meapp 9:55 4 years ago 217 798 Далее Скачать
רוצה להגדיל את הישבן? את חייבת לעשות את התרגילים האלו! 😱 #אימונים #אימוניכוח #ישבן #glutesworkout LASU app 0:09 1 year ago 4 927 Далее Скачать
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 8:19 3 years ago 608 802 Далее Скачать
חיטוב והרמת הישבן בשילוב קרדיו - אתגר 7 ימים | אימון 1/2 May Mor 30:52 3 years ago 20 462 Далее Скачать
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 74 201 Далее Скачать
אימון מתיחות לישבן, ירכיים ורגליים - אתגר 7 ימים | LIVE May Mor 57:21 Streamed 3 years ago 4 578 Далее Скачать
אתגר לבטן חזקה / בטן שטוחה - אימון בטן 5 דקות גל - מאמן כושר galhfit 5:15 2 years ago 71 636 Далее Скачать
איך תדעי שהעליות מדרגה שלך עובדות על הישבן ולא על הארבע ראשי🤔 #אימונים #כושר #אימוניכוח #אימון LASU app 0:16 1 year ago 5 937 Далее Скачать
איך תדעי אם הסקוואט שלך עובד על הישבן או ארבע ראשי? #אימונים #כושר #אימוניכוח #חדרכושר #אימוןישבן LASU app 0:08 1 year ago 2 576 Далее Скачать
אימון ישבן לביישניות 😳💜 #אימוןכוח #אימוןרגליים #אימונים #כושר #אימוניכוח #gym LASU app 0:18 1 year ago 8 707 Далее Скачать
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 26:36 1 year ago 54 353 Далее Скачать
טופ-5 תרגילי כוח עם משקל גוף לחיטוב ומיצוק הישבן והעלמת צלוליט #חיטוב #צלוליט #אימון Jenny Kaplan 1:01 4 months ago 607 Далее Скачать
טופ-3 תרגילי כוח לחיטוב ומיצוק הישבן והעלמת צלוליט #חיטוב #צלוליט #אימון #workout Jenny Kaplan 1:01 4 months ago 505 Далее Скачать
