Prosty trening - po dłuższej przerwie bez aktywności. Np. przed nartami. Szymon Słoma 6:03 4 years ago 41 131 Далее Скачать
JAK TRENOWAC DO WALKI NA GOŁE PIEŚCI | WOTORE | Damian Majewski, Arkadiusz Jędraczka ,DonHeros Damian Majewski 9:32 4 years ago 2 245 Далее Скачать
Cardio przed czy po treningu siłowym? #cardio #siłownia #treningsiłowy Marcin Piechota 0:33 1 year ago 36 162 Далее Скачать
Jak łączyć bieganie i trening siłowy? #bieganie #siłownia Bieganie Uskrzydla 0:45 1 year ago 18 344 Далее Скачать
NATALIE WAYNE ZAWSTYDZA POLSKIEGO CRUSHERA! #shorts PLYTShots 0:18 1 year ago 1 600 251 Далее Скачать
Zwiększ SIŁĘ Przedramion. Trening z hantlami #shorts #trening Kamil Nosal 0:31 1 year ago 84 089 Далее Скачать
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 381 009 Далее Скачать
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 1 year ago 1 403 531 Далее Скачать
Co jem przed i po treningu? - bieganie i siłownia Życienasportowo 13:31 1 year ago 19 220 Далее Скачать
Rozgrzewka biegacza - podstawy, by uchronić się przed kontuzjami | Trening w plenerze Arkadiusz Grabowiec 5:42 4 years ago 492 Далее Скачать
Błędy w treningu sportowca! Nie popełniaj tych błędów na SIŁOWNI! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:21 1 year ago 8 506 Далее Скачать
Tak się kończy kiedy źle rozplanujesz trening! treningsiłowy #motywacja #regeneracja #odpoczynek Burn It by Niedobylska 0:34 1 year ago 4 007 Далее Скачать
Trening Siłowy CZY Cardio? CO WYBRAĆ?! #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:28 1 year ago 11 811 Далее Скачать
Jak poznać, że przetrenujesz na siłowni! (Prawda) | Phila Daru Daru Strong 7:34 4 years ago 22 248 Далее Скачать
Jak NATYCHMIAST oswoić KAŻDEGO Dino | ARK Szybkie oswajanie Nut 0:21 1 year ago 796 289 Далее Скачать
