Por Quanto Tempo Você Pode Parar de Treinar Sem Perder Seu Desempenho? | Autoridade Fitness Autoridade Fitness 5:36 7 years ago 140 007 Далее Скачать
How long can you go without training and not lose muscles? Laércio Refundini 7:31 1 year ago 124 097 Далее Скачать
SE PARAR DE TREINAR VOCÊ PERDE OS MÚSCULOS? | Cariani Ironberg Podcast Trechos Maromba 6:03 2 years ago 23 493 Далее Скачать
1 semana sem treinamento de musculação perde os resultados? Leandro Twin 7:28 5 years ago 182 351 Далее Скачать
QUANTO TEMPO POSSO FICAR SEM TREINAR? Jayme Fisiculturismo Natural 0:55 1 year ago 22 357 Далее Скачать
APRENDA QUANTO TEMPO LEVA PARA VOCÊ COMEÇAR A PERDER MASSA MUSCULAR e UM SEGREDO PARA EVITAR Laércio Refundini 9:00 3 years ago 66 322 Далее Скачать
Quanto eu perco se parar de treinar *semana a semana* Leandro Twin 10:54 4 years ago 81 637 Далее Скачать
GUIA DEFINITIVO DE AQUECIMENTO: Como Evitar lesões e Treinar Pesado Pedro Andrade 19:51 2 days ago 83 Далее Скачать
O que acontece com seu corpo se você se Exercita Todos os Dias ? / Treino | CORPO HIPERTROFIADO Corpo Hipertrofiado 11:23 1 year ago 64 266 Далее Скачать
É POSSÍVEL COLOCAR O SHAPE E PRATICAR CORRIDA? CARIANI EXPLICOU – IRONCAST CORTES CarianiTV 2:16 1 year ago 121 997 Далее Скачать
TUDO QUE UM INICIANTE PRECISA SABER PARA EVOLUIR RÁPIDO E GANHAR MASSA MUSCULAR | Balestrin Ironberg MAROMBA TV 3:46 2 years ago 745 266 Далее Скачать
📍 PRECISO TREINAR 6 VEZES POR SEMANA?! - RENATO CARIANI #SHORTS Ciência do Treino 0:59 2 years ago 472 306 Далее Скачать
PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR: EU PRECISO TREINAR TODOS OS DIAS? #renatocariani #shorts Renato Cariani 1:01 1 year ago 444 234 Далее Скачать
As vezes é melhor NÃO IR NA ACADEMIA e ficar em casa (ENTENDA) Laércio Refundini 6:27 2 years ago 61 664 Далее Скачать
O QUE O INICIANTE DEVE OU NÃO DEVE FAZER AO COMEÇAR NA ACADEMIA? Renato Cariani 1:00 2 years ago 1 613 434 Далее Скачать
O INÍCIO É DESCONFORTÁVEL MAS VALE A PENA André Ph Calistenia 0:23 2 years ago 3 609 727 Далее Скачать
