So bekommst du einen Hufeisen-Trizeps!👏📈 #gym #training #trizeps #muskelaufbau #tipps TheGeneticOne 0:54 1 year ago 367 158 Далее Скачать
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Die 3 BESTEN Arm Übungen die Du nicht machst! (Bizeps, Trizeps & Brachialis) BroSep 5:14 1 year ago 123 666 Далее Скачать
Extremes 5 Minuten Trizeps Workout mit Kurzhanteln | MEGA PUMP EFFEKT! Sascha Huber 8:24 6 years ago 3 770 939 Далее Скачать
Von 32 auf über 50 cm! 3 Übungen durch die meine Arme explodiert sind Kay Gedan 5:28 1 year ago 122 190 Далее Скачать
Mein komplettes OBERKÖRPERTRAINING in meiner Wettkampfdiät | Prep Week Nr. 5 Toni Friedrich 27:43 2 days ago 407 Далее Скачать
Bizeps + Trizeps richtig spüren | Supersätze für Muskelgefühl, Teil 1/2 MarkusRuehl 15:53 6 years ago 888 371 Далее Скачать
3 Tipps für ein besseres Trizeps-Training #fittips #bodybuilding #muskelaufbau #trizeps #triceps Kay Gedan 0:49 2 years ago 146 032 Далее Скачать
MACH DAS beim Bizeps Training | TOP 5 Tipps für Bizeps Curls mit Technik und Übungen Coach Stef 5:32 5 years ago 174 790 Далее Скачать
3 Bizeps Übungen für garantiert dickere Arme 💪🏻 Kay Gedan Shorts 0:52 2 years ago 244 666 Далее Скачать
6 einfache Übungen für muskulösere Arme ohne Fitnesscenter SONNENSEITE 7:52 5 years ago 1 001 111 Далее Скачать
