I have 2 upper body workouts weekly. In each workout I perform 3-4 back exercises of 3-4 sets each. Miranda Cohen 0:12 1 year ago 5 357 354 Далее Скачать
اهم 4 اطعمة لزيادة الحجم العضلى لو بتتمرن او بتروح الجيم muscle clinic - ماسل كلينك 4:01 6 years ago 5 025 741 Далее Скачать
ايه اللي بيحصل فى جسمك بعد اول يوم جيم ؟ وهل ده طبيعى ؟!! muscle clinic - ماسل كلينك 6:07 5 years ago 486 831 Далее Скачать
خرافات الجيم التى يجب تصحيحها/ استعد لهدم كثير من المعلومات المغلوطة فِكر تاني 10:33 3 years ago 228 676 Далее Скачать
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام Ajdiri fitness 9:53 3 years ago 7 492 183 Далее Скачать
الجيم عبادة | د . حازم شومان د . حازم شومان - Dr . Hazem Shouman 2:59 9 months ago 246 909 Далее Скачать
أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين Shady Elsayed 25:07 3 years ago 633 235 Далее Скачать
شكلك هيبقى 🤡 لو عملت ال٣ حاجات دول 🫢في الجيم Informa - إنفورمة 0:51 1 year ago 7 068 850 Далее Скачать
تحدي 💪🏼 مين يقدر يسويه؟ #كوتش_بيان #explore #challenge #fitness #workout #gym كوتش بيان 0:13 2 years ago 44 248 376 Далее Скачать