Как ПОЖАТЬ 150 КГ? 👇
[ Ссылка ]
---------------------------------------
Ребята всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев;
В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа.
Я дам вам два самых лучших и самых эффективных рабочих совета,
которые помогут вам максимально быстро пожать 100кг!
----------------------------------------
В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение.
Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике.
И то, что помогает мне прогрессировать по сей день.
Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас.
Приятного просмотра.
-----------------------------------------
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ?
-----------------------------------------
✅ Буду рад твоей подписке! Не забудь нажать колокольчик чтобы
узнавать о новых видео!
✅ Оставь свой комментарий☝ и поставить палец вверх👍
Это поможет развитию канала🌏🎬
✅ Заранее спасибо👌😉😊
------------------------------------------
✅ Прошлое видео:👇
[ Ссылка ]
------------------------------------------
✅ 👇 Видео где я на соревнованиях выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА по жиму лежа:
[ Ссылка ]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ 👇 Видео где Карина (Моя супруга) выполнила на соревнованиях КМС по жиму лежа:
[ Ссылка ]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ 👇 Видео про мост в жиме лежа:
[ Ссылка ]
------------------------------------------
✅ Мой Email: timof92@bk.ru
------------------------------------------
✅ Ссылки на соц.сети👇:
➤ VK: [ Ссылка ]
➤ Группа в VK: [ Ссылка ]
------------------------------------------
✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds :
[ Ссылка ]
👉Track: Anikdote - Which Direction [NCS Release]
[ Ссылка ]
👉Track: Mountkid - No Lullaby [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Poylow - Victory (feat. Godmode) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M.E) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Unknown Brain - Waiting (feat. Lox Chatterbox, BLVKSTN & Salvo) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
-------------------------------------------
#жимлежа #100кг #пауэрлифтинг
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ?
Теги
как пожать 100 кгкак жать многокак увеличить жим лежа до 100жим лежажим штанги лежапауэрлифтингжим лежа техникажимтехника жимакак правильно жатьзастой в жимепрогресс в жимеошибки в жиме5 по 5обучение жиму лежакак пожать большегрудные мышцыжим с остановкамикак увеличить жим лежакак стать сильнеемастер спорта по жиму лежакмс по жиму лежапрограмма тренировокпрограмма по жиму лежабодибилдингалександр тимофеевалександр и карина