Z czosnkiem i miodem czy z płatkami? A może jednak kakao lub koktajl owocowy? Nieważne w jakiej formie spożywane jest mleko, ważne, że towarzyszy nam każdego dnia. Mleko stanowi bardzo ważny element diety, będąc źródłem wielu witamin, a także białka i wapnia. Nie dziwi więc fakt, że statystyczny Polak spożywa go średnio 0,6 litra dziennie.

Skąd się bierze mleko? Jak wygląda jego produkcja? Dlaczego warto umieścić je w swojej diecie? Zapraszamy do obejrzenia naszego filmu!

свернуть