Меня зовут Возмищев Антон и я тренер реабилитолог!

Бывают некоторые противопоказания, при которых нельзя заниматься спортом. Это может быть связано с болью в спине, шее, суставах или, возможно, после какой-то операции. В таком случае необходимо ограничить физические нагрузки, но это не говорит о том, что нужно полностью их убрать! Физ нагрузки необходимо, но главное грамотно подходить к вашему тренировочному процессу

Я в соц сетях:
ВК [ Ссылка ]
Инстаграм [ Ссылка ]

#реабилитолог #противопоказаниявтренировках #тренировки

свернуть