OVSENI KOSMIČI Z BANANO
Sestavine:
- 40g ovsenih kosmičev
- 10g chia semen
- 1 banana
- Cimet
- 5 vanilijevih kapljic (sladilo)
- Vroča voda
- Jagodičevje ali drugo sadje
Navodila za pripravo:
Najprej damo vreti vodo. V posodo za mikser damo ovsene kosmiče, chia semena, banano, cimet in kapljice z okusom, vse skupaj zalijemo z vročo vodo in zmiksamo, da bo zmes gladka. Stresemo v skodelico (počakajmo nekaj minut, če se še ni strdilo) in dodamo sadje ali poljubne dodatke (kokosovo moko, različna semena,...)
Pa dober tek!
