За какво ни служи колана за вдигане на тежести?
Как правилно да активираме нашия "естествен колан"?
Какъв колан да изберем?
Може да изберете различни модели колани от:
www.cross-body.com
За допълнителна отстъпка, потърсете някой от треньорите на CrossFit Vitosha!
Моделите във видеото:
PicSil 2.0
[ Ссылка ]
PicSil-Weightlifting
[ Ссылка ]
