Muitas pessoas com diabetes me perguntam qual é o melhor leite para baixar o açúcar no sangue. Estes 4 leites são opções muito boas, acessíveis, gostosas e podem estar presentes em receitas ou serem tomados como parte de um lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se você já toma algum destes leites e qual você prefere. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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