Подписка на бодибилдинг: [ Ссылка ]
Сергей Югай откроет страшную тайну! Почему ваши грудные мышцы не растут! В ролике Сергей объясняет почему для большинства жим лежа на горизонтальной скамье тупиковый путь. Пожалуй лучший методист на нашем канале расскажет в деталях о тонкостях выполнения упражнений на грудь.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: [ Ссылка ]
