🔗 Le lien vers l'article : [ Ссылка ]
🥕 L'embonpoint et l'obésité ont un impact néfaste sur la santé et raccourcissent la durée de vie. Par conséquent, il est crucial de se défaire des excès de poids, ce que vous pouvez déterminer en calculant votre Indice de Masse Corporelle (IMC). Si vous devez perdre 20 kilogrammes rapidement, que pouvez-vous faire ?
-------------------------
► Mon histoire
Je m’appelle Lucie. 👩 Normande d’origine, j’habite maintenant sur la région Nantaise depuis une dizaine d’années. C’est en 2016 que je décide de lancer le site checkfood.fr. Je vous avoue que je n’y croyais pas trop. Accompagnée de mon mari dans cette aventure, je donne dans un premier temps au site une forte orientation « Perte de poids », d’où son nom. Au fil des années et avec l’affirmation de mes connaissances, « mon petit blog » devient grand et s’ouvre à la nutrition de manière plus globale.
Aujourd’hui, je me suis entouré des personnes les mieux placées pour vous parler alimentation et nutrition : les diététiciennes, ainsi que des coachs sportifs. 🤼
-------------------------
► Suivre sur les Réseaux Sociaux :
■ Instagram : [ Ссылка ]
■ Facebook : [ Ссылка ]
■ LinkedIn : [ Ссылка ]
■ N'oublie pas de t'abonner à ma chaîne Youtube et d'activer la cloche 😀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #mincir #santé #vie #forme #nutrition #minceur
