Здравейте и добре дошли, прекрасни хора!🌸❤️
Във видеото днес ще правим упражнения за стегнато корем домашни условия. Тренировката е подходяща за начинаещи, тъй като между упражненията има почивки.
В коментари може да ми споделите какви тренировки ще ви бъде интересно и полезно да виждате.🔔 Ако искате да получавате известия за нови видеа, натиснете камбанката.
Последвайте ме и в Инстаграм - [ Ссылка ]
❗Важно: Ако страдате от хронични заболявания или физически състояния, които са специфични, консултирайте се с лекуващия си лекар преди да пристъпите към изпълнение на които и да било упражнения от този канал!
#УпражненияЗаКорем #тренировка #ТренировкиВкъщи
