00:00 Введение
01:19 Хроническая токсичность витамина D, дозы и симптомы
04:15 Лечение хронической передозировки витамина D
05:04 Острая токсичность витамина D
06:31 Как принимать витамин D

Известно, что дефицит витамина D может вызывать массу неблагоприятных последствий, в частности приводить к развитию бессонницы. Всем своим пациентам с бессонницей я назначаю анализ на витамин D, вернее, на 25-гидроксивитамин D, по концентрации которого можно оценить уровень D у человека.
Если имеется нехватка витамина D, то обычно назначается витамин D3 в лечебной дозировке до достижения нормы витамина D. В то же время у некоторых пациентов выявляется значительное увеличение 25-гидроксивитамина D в крови. Это связано с тем, что зачастую сами пациенты без предварительной сдачи анализа принимают витамин и порой в больших дозах.
В ролике дана информация о том, какие дозы витамина D могут давать токсический эффект, какова симптоматика гипервитаминоза, диагностика и лечение передозировки витамина D.

Хроническая токсичность витамина D
Употребление лечебных дозировок до 10000 МЕ витамина D в день даже при длительном приеме может не давать существенных побочных эффектов.
В то же время описано, что употребление 60 000 МЕ витамина D в день в течение нескольких месяцев может приводить к развитию токсического эффекта. [[ Ссылка ](IU,of%20vitamin%20D%20a%20day.

Основными клиническими проявлениями хронической передозировки витамина D являются: апатия, слабость, спутанность сознания, тошнота и периодическая рвота, боль в животе, частое мочеиспускание, обезвоживание, жажда и избыточное употребление жидкости, боли в костях.
Может развиваться снижение функции почек, повышение уровня кальция в крови и образование кальциевых камней.
Следует отметить, что повреждение почек или отложение кальция в почках и других органах может быть необратимым.
Диагностика хронической передозировки витамина D основывается на значительном повышении 25-гидроксивитамина Д в крови (150 ng/мл или 375 ммоль/л), значительным повышении уровня кальция в крови (от 12 до 16 мг/дл (3-4 ммоль/л) и в моче, а также резком снижении активности паратиреоидного гормона. 
Лечение хронической передозировки витамина D включает прекращение приема витамина D и ограничение потребления кальция. Ваш врач может также назначить внутривенную регидрадацию, кортикостероиды или бисфосфонаты.

Острая токсичность витамина D
В Доминиканской республике была выпущена дефектная партия препарата препарата Соладек (Soladek Vitamin Solution, компания Indo Pharma, S.A.), содержавшая дозировки витамина А и витамина D, которые во много раз превышали рекомендуемую суточную норму. В частности во флаконе с разовой дозой содержалось 800 000 МЕ витамина D [[ Ссылка ]]
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) получило семь отчетов о серьезных проблемах со здоровьем, возникающих у потребителей, использовавших этот продукт.

Симптомы острой интоксикации витамином D включали.
Таким образом, как недостаток, так и избыток витамина В могут быть вредны для организма. Прежде чем принимать витамин D, необходимо сделать анализ и определить, если его недостаток. При назначении лечебной дозировки, например, 10000 МЕ в день, необходимо минимум раз в 2 месяца контролировать уровень 25-гидроксивитамина D в крови и оценивать необходимость дальнейшего лечения.

Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: [ Ссылка ]. Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.

Сомнолог Роман Бузунов проводит консультации по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
• Центр медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) — [ Ссылка ], тел.: +7 495 773-31-95.
• Онлайн консультации — запись по тел./Whatsapp +79365550303.

Ресурсы:
• [ Ссылка ] — персональный сайт профессора Р. В. Бузунова
• [ Ссылка ] — сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• [ Ссылка ] — сайт о бессоннице

#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов

свернуть