✅Записаться ко мне на приём можно по номеру +7(499)390-29-66, либо на сайте [ Ссылка ]

Здравствуйте. С вами Доктор Евдокимов, руководитель медицинского центра «НейроБаланс».

Сутулость – это не только эстетическая проблема, но и серьезная угроза здоровью. Неправильная осанка может вызвать боли в спине, привести к ограничению подвижности и даже стать причиной серьезных заболеваний.

Как избавиться от сутулости? Как исправить осанку? В этом вам помогут простые остеопатические упражнения для спины! Сегодня я покажу вам пассивные упражнения от сутулости, которые направлены на исправление осанки.

Если хотите узнать, как перестать сутулиться, смотрите видео до конца! Упражнения для осанки не требуют много времени, а результат будет заметен уже через несколько дней.

Позаботьтесь о своем здоровье позвоночника, и красивая ровная осанка не заставит себя долго ждать!

00:00 - Введение
00:36 - Влияние неправильной осанки на здоровье
02:03 - Причины возникновения сутулости
03:50 - Упражнения для ровной осанки
07:44 - Сутулость у детей
08:34 - Заключение

Часто ли у вас болит спина после долгого сидения за компьютером? Испытываете ли вы боли в спине из-за плохой осанки? Делитесь в комментариях!

Подписывайтесь на канал — здесь вы найдете все о здоровье!

#нейробаланс #докторевдокимов #здоровье #остеопатия #спина #осанка #сколиоз #осанкаупражнения #упражнения #упражнениядляспины


📌ВКонтакте [ Ссылка ]
📌Телеграм [ Ссылка ]

свернуть