ينظر سادغورو في كيفية استخدام العناصر الخمس بطرق بسيطة لتطهير النظام من السموم وتنقية الطعام والماء الذي نستهلكه.
#العناصر #العناصر_الخمسة #الهالة #الأثير #الطاقة #تنقية


يوغيّ، غورو، وصاحب رؤيا.
سادغورو هو معلّم روحيّ مختلف ومميّز.
مزيج أخّاذ من العمق والبراغماتيّة.

حياته وعمله هما تذكير بأنّ اليوغا هي علم معاصر، ملائمٌ ومهمّ لحياتنا في العصر الحالي.


الحسابات الرسمية لـ سادغورو باللغة العربية (اشترك)
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]


تمارين يوغا مجّانية وتأملات موجّهة من سادغورو (عبر الانترنت):

تقدّم إيشا تمارين مجانية لليوغا
ضمن سلسلة "أدوات للتغيير الذاتي". يمكنك أنْ تمارسَها بالتَّرتيب التّالي لمدة 40 يوماً صباحاً ومساءً... و من ثم مرة يومياً:
1️⃣ الحركات الاتّجاهيّة (يوغا من أجل الصحة)
[ Ссылка ]

2️⃣ تمارين الرقبة (يوغا من أجل النجاح)
[ Ссылка ]

3️⃣ يوغا ناماسكار (يوغا من أجل الرّفاه)
[ Ссылка ]

4️⃣ نادي شُدِّي (يوغا من أجل السلام الداخلي)
[ Ссылка ]

5️⃣ نادا يوغا (يوغا من أجل الفرح)
[ Ссылка ]

🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️وتأمّلات "تشيت شاكتي" الموجّهة التي يُقدّمها سادغورو:

من أجل النّجاح
[ Ссылка ]

من أجل السّلام
[ Ссылка ]

свернуть