Esse sobremesa já me salvou muito na dieta, sempre que tenho vontade de comer doce eu faço ela, pois que não vai leite, não vai açúcar, apenas 3 ingredientes e nada mais!!!!

Lista de Ingredientes:
200 ml de água
4 bananas pratas
1 xícara (chá) de chocolate em pó 50%

Medidas do Canal:

1 xícara (chá) = 240 ml
1 copo americano = 100 ml
1 lata de leite condensado = 395g
1 caixinha de creme de leite = 200g
1 vidrinho de leite de coco = 200 ml

Siga nossas Redes Sociais de Receitas Saudáveis:

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Conheça Nossas Redes Sociais de Receitas em Geral:

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Nutricionista Janaina Campos + Receitas Saudáveis e Dicas de Saúde:

[ Ссылка ] [ Ссылка ]

#shorts

свернуть