Проблеми с щитовидната жлеза - от Д-р Махеш Гарже, аюрведа специалист

Сега ще говорим за щитовидната жлеза и за плодовитостта. В днешно време виждаме, че щитовидната жлеза е един от големите проблеми или големия въпрос преди забременяване, по време на бременност и след бременността.

Така че за това също ще ви дам някои препоръки за подобряване на нейната функция. За подобряване функцията на щитовидната жлеза препоръчваме да седите в позиция с кръстосани крака в продължение на поне 15 минути сутрин и 15 минути вечер. Това е много важна практика, която много помага за балансиране функциите на щитовидната жлеза, тъй като Аюрведа свързва нейните функции със системата чакра, при което седенето с кръстосани крака ги подобрява много.

Още по темата ще видите във видеото или в статията тук: [ Ссылка ]

#mamapedia #ЩитовиднаЖлеза #Аюрведа

свернуть