#shorts

Как выйти из СОННОГО ПАРАЛИЧА

Сонный паралич – это заболевание, характеризующееся эпизодами кратковременной потери мышечного тонуса в момент перехода от сна к бодрствованию при сохраненном сознании. В современной неврологии это состояние также носит название катаплексии засыпания и пробуждения, относится к группе гиперсомний.
Паралич сна проявляется невозможностью произвольных движений и речи в течение нескольких секунд, реже минут, может сопровождаться галлюцинациями, чувством страха, нехваткой воздуха и выраженной сонливостью днем. Диагноз ставится клинически на основании характерных жалоб, подтверждается данными полисомнографии и тестом латенции сна. Лечение включает соблюдение гигиены сна, когнитивно-поведенческую терапию и применение лекарственных препаратов.

свернуть