Команда SKALOLAZ.PRO и скалодром «Энергия Высоты» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. Сегодня наш герой - тренер Анатолий Ильин. Вместе с ним мы разберёмся, как читать трассу, анализируя тип и расположение зацепок. В этом видео мы также повторим элементы из прошлого урока (скрестный шаг, разворот) и разберем новое движение - накат. В роли приглашённых звёзд - Никита Невзоров и его ученик Константин Пазюк.
PROГРЕСС: Как читать трассу?
Теги
скалолазаниебоулдерингболдерингтехникауроктренероткидканависаниеновичокдляновичкаскалолазкатегорияжурналskalolazproclimbingclimberboulderboulderingsportспортнаучитьсявыносливостьтрудностьлазаниеуровеньпрогресспрогрессироватьprogresslevelupскалодромзацепкирельефытрассыэнергиявысотыпетербургсевернаястеналучтрамонтанавысотаметеорразвороттраверсразминкахватнакатbetaраскладдинамикапрыжок