Как повышать рабочий вес штанги или гантелей ?
Что такое повторный максимум. Что такое интенсивность и тренировочный объем ?
Текущая Акция iHerb [ Ссылка ]
Спортивные добавки и спортивное питание: [ Ссылка ]
Список моих обучающих курсов: [ Ссылка ]
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
[ Ссылка ]
Книги для чтения: [ Ссылка ]
Мой инстаграм [ Ссылка ]
Как попасть в разбор полетов - [ Ссылка ]
Ещё видео!