VÍDEO con 3 Consejos Muy Importantes sobre el CALENTAMIENTO antes de un partido de pádel. Es vital para PREVENIR LESIONES, nunca debemos dedicarle menos de 10 minutos y fundamental realizar ejercicios de MOVILIDAD articular. Puedes ampliar información sobre cómo realizar un BUEN CALENTAMIENTO y qué EJERCICIOS deberíamos hacer antes de un partido de pádel en este artículo: [ Ссылка ]
