Har du svårt för att gå upp i vikt? Svårt för att bygga muskler? Tycker du det är jobbigt att äta? Då är det här klippet för dig! Jag går igenom några tips du direkt kan börja med så du kan äta och få i dig tillräckligt med kalorier!
Källa: [ Ссылка ]
Glöm inte att följa mig på:
Instagram:
[ Ссылка ]
TikTok:
[ Ссылка ]
Kolla på detta klipp “Hur du bränner BARA FETT och inte muskler (4 misstag du gör som förstör din fettförbränning)"
[ Ссылка ]
Kolla på detta klipp "Hur du utför MARKLYFT på korrekt sätt (5 misstag du vill undvika och hur du fixar dem)"
[ Ссылка ]
Kolla på detta klipp "HUR DU VÄRMER UPP FÖR ÖKAD PRESTATION (Undvik Dessa Misstag!!)"
[ Ссылка ]
Music:
[ Ссылка ]
