Сиру і варену моркву настійно рекомендується вживати в їжу при гіпо - і авітамінозі, адже в ній міститься величезна кількість необхідних організму вітамінів і мінералів. Але чи відомо вам, які вітаміни в моркві є, і який вплив вони мають на наше здоров'я? повний список, які вітаміни містить морква. Швидше за все, вам з дитинства відомо лише про те, що морква містить вітамін а, необхідний для росту маленьких дітей і для поліпшення зору дорослих. Пора істотно розширити свої знання і розібратися, чим ще корисний цей чудовий коренеплід! для прикладу візьмемо распрос
