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Seguramente has escuchado que las vitaminas son importantes para nuestro cuerpo, incluso que sin algunas de ellas no podríamos vivir, y esto es cierto. En este video explicaremos cuales son esas vitaminas fundamentales o cuales son las vitaminas que el cuerpo necesita para estar sano. El video empezará con una breve explicación de qué son las vitaminas, por qué se vuelven importantes en nuestro día a día y cuales son esas vitaminas más famosas o comunes que podemos encontrar a día de hoy.
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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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