Meditace na otevření srdce: Cítíte-li, že je vaše srdce uzavřené a neproudí jím láska a vy chcete své srdce otevřít, pak praktikujte tuto meditaci.
(3ho.org/kundalini-yoga/chakras/eight-major-chakras/meditation-open-heart)
Každodenní praxe (sadhana): Pro trvalý efekt praktikujte každodenně po dobu 40 dní.
Podpořte nás na: [ Ссылка ]
