Сегодня хочу показать вам комплекс упражнений на каждый день для растяжки всего тела. Он подойдёт для тех, кто уже знаком с растяжкой и хочет размяться после рабочего дня или сделать разминку на утро после силовой тренировки!
Комплект (топ и шортики) - Поверните на Dubler ( Instagram @__dubler__) [ Ссылка ]==
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
[ Ссылка ]
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
[ Ссылка ]
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок [ Ссылка ]
Инстаграм [ Ссылка ]
