Namaste, te invit la o scurta meditatie de tip mindfulness de 15 minute pentru mai multa prezenta, claritate si focus. Aceasta meditatie te va ajuta sa te conectezi cu propriul corp, respiratie si momentul prezent.

Daca ti-a placut, nu uita sa dai like, share & subscribe.

Dacă vrei să practici alături de mine te aștept pe: [ Ссылка ]

Pe mine mă găsești și aici:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть