Merhabalar mutfağıma hoşgeldiniz, bugün sizlere çok lezzetli üstelik çok kolay bir salata tarifi hazır!!
Gerekli olan malzemeler,
1 adet kırmızı biber,
1 adet soğan
Yarım çay bardağına yakın sıvı yağ,
1 tatlı kaşığı biber salçası,
2 tatlı kaşığı domates salçası,
1 su bardağı Haşlanmış nohut,
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber,
Yarım çay kaşığı karabiber,
Yarım çay kaşığı pul biber,
tuz,
yoğurtu kısmı için,
küçük Yarım adet marul, (Eisbergs)
1 avuç semizotu, (75gr. Feldsalat)
tuz,
5-6 yemek kaşığı yoğurt,
1 diş sarımsak,
yapılışı,
ilk olarak, marul ve semizotunu doğrayalım, bir kaseye yoğurdu alalım, üzerine sarımsak ve tuz ilave edip çırpalım, sonra marul ve semizotunu yoğurdun üzerine alalım, karıştırıp kenara bırakalım, tavayı ocağın üzerine alalım, içine sıvı yağ, kırmızı biber ,soğan, alıp doğrayalım, biraz Kavuralım, sonra salçaları ilave edelim karıştıralım, sonra nohut ve baharları ilave edelim, tuzunu da ilave edip karıştırıp 2-3 dk.pişirelim, yoğurtlu karışımı servis tabağına alalım nohutlu karışımı yoğurtlu karışımın üzerine dökelim, süsleyip servis edelim.. Afiyet olsun..
#marul #kolay #nohut #semizotusalatası #semizotu #f #fy
❤️
Hallo, willkommen in meiner Küche, heute ist ein sehr leckeres und einfaches Salatrezept für euch fertig!!
Notwendige Materialien,
1 rote Paprika,
1 Zwiebel
Etwa ein halber Teelöffel Öl,
1 Teelöffel Chilipaste,
2 Teelöffel Tomatenmark,
1 Tasse gekochte Kichererbsen,
1 Teelöffel rotes Chilipulver,
Ein halber Teelöffel schwarzer Pfeffer,
Ein halber Teelöffel Paprika,
Salz,
Für den Joghurtteil
Kleines halbes Stück Salat, (Eisbergs)
1 Handvoll Portulak, (75gr. Feldsalat)
Salz,
5-6 Esslöffel Joghurt,
1 Knoblauchzehe,
Herstellung,
Zuerst Salat und Portulak schneiden, Joghurt in eine Schüssel geben, Knoblauch und Salz hinzufügen und verquirlen, dann Salat und Portulak auf den Joghurt geben, mischen und beiseite stellen, Pfanne auf den Herd stellen, Öl hinzufügen, rot Paprika, Zwiebel und hacken, ein wenig braten, dann das Tomatenmark hinzufügen und mischen, dann die Kichererbsen und den Frühling dazugeben, das Salz dazugeben und 2-3 Minuten kochen lassen, die Joghurtmischung auf den Servierteller geben, gießen Kichererbsenmischung über die Joghurtmischung, dekorieren und servieren.. Guten Appetit..
#salat #einfach #kichererbsen #portulaksalat #portulak #f #fy
✅
Hello, welcome to my kitchen, today a very delicious and easy salad recipe is ready for you!!
Necessary materials,
1 red pepper,
1 onion
About half a teaspoon of oil,
1 teaspoon of chili paste,
2 teaspoons of tomato paste,
1 cup Boiled chickpeas,
1 teaspoon of red chili powder,
Half a teaspoon of black pepper,
Half a teaspoon of paprika,
salt,
For the yogurt part,
Small Half a piece of lettuce, (Eisbergs)
1 handful of purslane, (75gr. Feldsalat)
salt,
5-6 tablespoons of yogurt,
1 clove of garlic,
fabrication,
first, let's chop the lettuce and purslane, take the yoghurt in a bowl, add garlic and salt and whisk it, then put the lettuce and purslane on the yoghurt, mix and set aside, put the pan on the stove, add oil, red pepper, onion, and chop it, Let's fry a little, then add the tomato paste and mix, then add the chickpeas and spring, add the salt and cook for 2-3 minutes, take the yoghurt mix on the serving plate, pour the chickpea mix over the yoghurt mix, decorate and serve.. Bon appetit..
#lettuce #easy #chickpeas #purslane salad #purslane #f #fy
✅❤️
أهلا ومرحبا بكم في مطبخي ، اليوم وصفة سلطة لذيذة جدا وسهلة جاهزة لكم !!
المواد اللازمة ،
1 فلفل أحمر ،
1 بصلة
حوالي نصف ملعقة صغيرة من الزيت ،
1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحار ،
2 ملاعق صغيرة من معجون الطماطم ،
1 كوب حمص مسلوق
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر ،
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ،
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو ،
ملح،
بالنسبة للجزء الزبادي ،
نصف حبة خس صغير (ايزبيرج)
حفنة واحدة من الرجلة (75 غرام فيلدسالات)
ملح،
5-6 ملاعق كبيرة من الزبادي ،
1 فص ثوم ،
تلفيق،
اولا لنقطع الخس و الرجلة ونأخذ اللبن في وعاء ونضيف الثوم والملح ونخفقه ثم نضع الخس والبقلة على اللبن ونخلط ونترك جانبا ونضع المقلاة على الموقد ونضيف الزيت الاحمر الفلفل والبصل ونفرمها ، دعنا نقلي قليلاً ، ثم نضيف معجون الطماطم ونمزج ، ثم نضيف الحمص والربيع ، نضيف الملح ونطهى لمدة 2-3 دقائق ، نأخذ مزيج الزبادي على طبق التقديم ، نسكب خلطة الحمص فوق خليط الزبادي ونزينها ونقدميها .. شهية طيبة ..
# الخس # سهل # الحمص # سلطة # بورسلان # f #fy
