Los alimentos fermentados tienen grandes beneficios, ahora bien, hay que distinguir entre cada uno de ellos ya que no todos sirven para lo mismo ni nuestro sistema los asimila de la misma forma.
En este video, quiero compartir contigo la importancia de los alimentos fermentados predigeridos, como son los quesos veganos y otros procesos que seguramente conoces mas.
Espero que te sirva de ayuda y aclare dudas que te pueden surgir sobre este tipo de alimentos.
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