INGREDIENTAI:

Apkepo pagrindui:
100 g avižinių miltų,
100 g ryžių miltų,
1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
40 g pieno išrūgų baltymų koncentrato
16 g vanilinio cukraus
110 ml pieno
1 kiaušinio trynys

Varškės įdarui:
360 g liesos varškės 0,5%
1 kiaušinio baltymas
1 kiaušinis
200 ml grietinėlės 12%
30 g kukurūzų krakmolo
40 g pieno išrūgų baltymų koncentrato
600 g braškių
Cinamoninio cukraus

Facebook =► [ Ссылка ]
Website =► www.bikinibody.lt

свернуть