الشيخوخه المبكره..
سواء كانت بالشكل الخارجي🧓 كالتجاعيد
او الاصابه بأمراض الكبر بعمر صغير... 😶
حكيت عن أسبابها و علاجها الطبيعي
مضادات الاكسده مصادرها
عشبه القمح 🌾 وفوائدها وطريقه زرعها في البيت
بذور العنب
نواتج تقليم العنب وفوائدها العظيمه
الشيخوخه المبكره 🧓
سواء كانت بالشكل الخارجي التجاعيد 🎈
او بالاصابه بالامراض قبل الأوان سببها الرئيسي هو المورثات
والسبب الثاني المهم هو المواد المؤكسده التي تسبب تلف الخلايا قبل الأوان وبالتالي تسبب الأمراض و التجاعيد
العلاج
🔴
مضادات الاكسده و اعظمها فيتامين سي
مصادر مضادات الاكسده
عشبه القمح 🌾
بذور العنب
التوتيات وخاصه التوت الاسود
نواتج تقليم شجره العنب
القرنفل
الشاي الأخضر
الميرمية
القرفه
الروزماري
الزنجبيل
دمتم بخير 🌹
