Il y a une semaine j'étais sur la Terminorum. La course au parcours qui restera un secret.
Je pars sur cette course avec l'idée de faire un tour ou deux maximum. La problématique est que je dois partir dans les Dolomites avant la fin de la course pour encadrer un stage trail de 6 jours pour réaliser environ 200km et 11 000m D+
Je vais vous faire découvrir cette course quelque peu spéciale.
Étape 1 trouver le site internet et résoudre l'énigme.
Étape 2 envoyer une lettre de motivation à l'adresse e-mail indiquée qui sera valable un seul jour dans l'année.
Étape 3 être sélectionné parmi les 45 coureurs, lire très attentivement la lettre d'acceptation, les tables de règle et le règlement. Envoyer les documents nécessaires pour la suite.
Étape 4 Rendez-vous jeudi 16 juin au rocher de Saint Pierre avec des offrandes, une plaque d'immatriculation de sa région et payer d'avance 1 centime du kilomètre (non remboursable) sois 3€ 😁 pour avoir son dossard du premier tour.
Étape 5 recopier le parcours et l'emplacement des 14 livres sur notre carte.
Étape 6 lire le roadbook de 20 pages qui donne des indications de chacun des livres mais aussi de l'histoire de chaque cailloux de la Chartreuse.
Étape 7 le départ est donné vendredi entre minuit et midi. Il est donné de 3 coups de cor. A ce moment il nous reste 1 heure pour nous préparer.
Étape 8 Trouver les 14 livres et prendre la page qui correspond à son dossard. Ce qui nécessite de parcourir environ 60km 4700m D+
Étape 9 changer de dossard à chaque tour et prendre un nouveau numéro de page qui correspond à son dossard. Le but est de faire 5 tours soit un total d'environ 300km 24 000m D+ en chemin très technique, en orientation tout gps et téléphone interdit.
Étape 10 réaliser toute la course en un temps de 16h par boucle ou moins ce qui donne 80 heures pour 300km.
Aucune aide ou ravitaillement autorisé hormis à la fin de chaque tour.
Petite information : le record réalisé est de 3 tours et 2 livres soit environ 200km. Personne n'a jamais fini la course en 4 éditions.
Le résumé de ma première expérience sur cette course :
Le Cor sonne à 23h05 ce qui donne un départ à 00h05 ce qui nous a laissé environ 1h30 pour dormir.
Ça part très vite au départ pour éviter les embouteillages au premier livre. Mais je préfère prendre le temps d'enlever mes chaussures pour traverser la rivière (garder les pieds secs c'est important).
La nuit, l'orientation peut être difficile alors je fonce dans la première montée pour rattraper un groupe avec des collègues qui sont à leur 3 ème édition. On forme un gros groupe de 20 coureurs mais on file à toute vitesse. Ce groupe est très pratique pour trouver les livres.
Au niveau du 4ème livre, une bonne descente technique, on commence à semer ceux qui sont dans le rouge pour suivre le rythme.
Un peu plus loin il faut faire le plein d'eau pour 4-5 heures de course donc 2 litres d'eau. La montée qui suit, le groupe explose. On se retrouve à 7 coureurs au livre 6. Certains décident encore d'accélérer. Je décide de rester sage, je reste dans le second groupe. Nous sommes 5 et ça marche bien.
Livre 7 environ 7h de course et je m'aperçois que j'ai oublié toute mon alimentation salée. La chaleur arrive et je vais vite être en manque de sodium.
Tout se passe bien grâce à Michael qui connaît la course comme sa poche. Livre 12 un nouveau livre il nous donne du fil à retorde : 20 minutes de recherche. On finit ce premier tour sans problème.
Je finis cette première boucle en un peu moins de 13h. Je suis fatigué suite à mon manque de sel et par conséquent j'ai très peu mangé sur ce parcours.
Je décide d'arrêter là pour être en forme pour le stage trail qui m'attend dans les Dolomites. Une musique retentit pour déclarer mon abandon.
Je pense faire une préparation spécifique pour l'an prochain et faire de mon mieux.
En bilan si l'on veut avoir une chance de finir il faut connaître le parcours par cœur pour gagner du temps et de l'énergie.
Vous trouverez ici : [ Ссылка ] la vidéo du Daufiné
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