Se ti rendi conto che troppo spesso ti ritrovi a rimandare le cose all’infinito… questo video fa al caso tuo: esiste infatti una regola molto potente che ti può aiutare.
Sto parlando della Regola dei Cinque Secondi, conosciuta anche come “Regola del Fallo e BASTA”, una tecnica semplice ed efficace sviluppata da Mel Robbins per rompere il ciclo della procrastinazione.
Mel Robbins è una speaker motivazionale richiestissima in tutto il mondo, commentatrice CNN e autrice di bestseller. Sette anni fa non se la passava troppo bene, la vita le stava letteralmente crollando a pezzi.
Ma è stato proprio in quel momento che ha creato questa potente tecnica metacognitiva che avrebbe cambiato la vita a milioni di persone.
Prenditi 5 minuti e scopri subito di cosa si tratta!
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