Salut tout le monde :)
je vous partage une idée de petit déjeuner sans gluten et sans lactose rapide, facile et gourmande, c'es un bol cake moelleux cuit au micro onde pour un petite déjeuner express ;)

ingrédients
15 cl lait végétal
1 c.s sirop d'érable
65 g flocon d'avoine sans gluten
1/2 c.c levure chimique sans gluten
2 carrées de chocolat noir
pépite de chocolat noir

ENGLISH
ingredients
15 cl plant based milk
1 tbsp maple syrup
65 g gluten-free rolled oats
1/2 tsp gluten-free baking powder
2 squares of dark chocolate
dark chocolate chip


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