Как отработать удары на мешке самостоятельно, без тренера
Тренер по тайскому боксу Ринат Гарифуллин расскажет как тренироваться на мешке самостоятельно без тренера. Как правильно наносить удары ногами по боксерскому мешку и какие ошибки совершают новички, работая на боксерском мешке.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Пропустил сильный удар [ Ссылка ]
Хочешь бить быстрее? [ Ссылка ]
Сила удара на мешке [ Ссылка ]
Ближний бой [ Ссылка ]
Как бить быстро? [ Ссылка ]
Подписка на канал ТРЕНЕР [ Ссылка ]
Ринат Гарифуллин [ Ссылка ]
Автор - Михаил Пелид [ Ссылка ]
Урок снят в Академии бокса [ Ссылка ]
#тайскийбокс #муайтай #ударыногами
Как работать на мешке самостоятельно без тренера
Теги
тайский боксмуай тайmuay thaiкикбоксингспортбоксбоевые искусстваединоборстваммамуайтайрукопашный бойбои без правилсмешанные единоборстваmmamartial artsнокауттайский бокс тренировкаудары ногамикак битьударудары локтямиудары рукамикомбинации ударовотработка ударов на мешкеработа на мешкебоксерский мешокотработка ударовкак работать на мешке без тренератренер
