Le gambe gonfie sono un fastidioso problema legato anche ad altri sintomi come stanchezza pesantezza, in questo video ti proponiamo una routine di esercizi per il gonfiore dovuto da un appesantimento del sistema linfatico.

Il sistema linfatico è solo uno dei sistemi su cui puoi lavorare. Ti piacerebbe scoprire di più sul mondo della postura, sulla tua fisiologia e su quali sono i sistemi che influenzano il tuo benessere?

Con il percorso posturacorretta dalla postura al benessereintegrato hai a disposizione un percorso di edcuazione alla salute che inizia dalle metodiche posturali che trovi su www.posturacorretta.org
dove parliamo di quali sono le 5 aree su cui puoi lavorare per mantenerti in salute.

Molto accenniamo anche sul canale, ma se vuoi approfondire e seguire un semplice programma di
esercizi che ti guidano alla scoperta dei sistemi che si curano con la fisioterapia con l'osteopatia e con altri approcci legati al mondo delle metodiche posturali non ti resta che iniziare!
⮞ L'educazione alla salute per noi è fornire esercizi che ti possano aiutare a risolvere piccoli problemi di salute e ti aiutino a conoscere come funziona il tuo corpo grazie alle tecniche avanzate di fisioterapia e alle metodiche posturali.

⮞ Siamo un team che si propone di portare un approccio pratico nel mondo dei professionisti della salute, non collaborando con il sistema attuale pensiamo che l'integrazione degli insegnamenti che ci portano le metodiche posturali possa essere un lavoro complementare che crea una sinergia indispensabile per il benessere delle persone.
Semplificare, Imparare ad osservare e percepire, misurare, confrontarsi ed ascoltarsi.
Molte sono le figure e le professioni che oggi è possibile scegliere, ma spesso non è ben chiaro quale sia il loro ruolo, ne al paziente ne ai professionisti che magari lavorano in un altra area della salute e non conosco la disciplina.

La fisioterapia
L'osteopatia (qui trovi il video [ Ссылка ])
Il metodo GDS (qui trovi il video [ Ссылка ])
Metodo GDS Valutazione ([ Ссылка ])
Il metodo Corpo e Coscienza
La medicina cinese
Lo yoga

Non vogliamo certo sostituirci a scuole quali #osteopatia #fisioterapia #corpoecoscienza @catene_muscolari_gds

Queste sono scuole metodi o professioni della salute con un percorso di formazione professionale o per specializzarsi in un metodo.

📉👩‍🏫👨‍🏫Quello che vogliamo fare invece con posturacorretta è offrire un semplice percorso pratico che possa farti entrare in contatto con il tuo corpo e con le metodiche che possano aiutarlo a funzionare meglio.

👁🧠Oltre ad essere più consapevole di come funzioni, sarai più consapevole anche quando dovrai scegliere a quale approccio affidarti quando avrai bisogno di cure, per allenarti o per mantenerti in salute!

🗺Inoltre queste nozioni sono fondamentali anche per chi vuole iniziare un percorso integrato e vuole essere seguito da più professionisti.

👩‍💼🧑‍💼👩‍💼🩺👨🏼‍⚕️🧑‍⚕️👩‍⚕️La postura , la fisioterapia sono ottimi punti di collegamento e facilitano il lavoro in team.

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