O vídeo de hoje foi sugestão da querida inscrita aqui no canal Ju Rodrigues. Ela pediu para eu falar por que alguns bebês choram tanto na hora de dormir.

1) O bebê chora para relaxar e adormecer
Como ainda não conhecem outra forma de fazerem isso, lançam mão do chororô para relaxarem. A gente mesmo, quando se cansa muito, acaba relaxando e dormindo. O choro pode ser esse cansaço necessário para o bebê relaxar de vez e dormir.

2) O bebê chora porque não tem sono ainda
Essa situação é muito comum em bebês que têm uma rotina bonitinha estabelecida e, de repente, por causa do próprio crescimento e amadurecimento, os padrões de sono/soneca vão se alterando.

3) Bebê chora porque está interessado em outra atividade
Outro motivo que, frequentemente leva os bebês a não quererem adormecer, é que, a partir do 3° mês completo de vida, eles descobrem o mundo! Olham, ouvem, interagem. E assim, em determinados momentos, estão ali, aprendendo alguma habilidade nova muito interessante, super empolgados e não querem parar nada do que está acontecendo para cumprir a rotina, que naquela hora inclui dormir. Assim sendo, o bebê começa a chorar em protesto.

4) Bebê chora porque passou da hora de dormir
Quando passa da hora da criança adormecer, o corpo do bebê é inundado pelo hormônio do stress, o cortisol, que é um antagonista dos hormônios do sono e do bem-estar. E aí, mais difícil é para ela relaxar e adormecer. E quanto mais cansado o bebê vai ficando, mais irritado vai ficando, mais cortisol vai liberando … e mais difícil é adormecer. Sabe quando a criança “vence”? E começa aquela choradeira, aquela irritação, uma luta gigantesca para adormecer e aí, quando adormece, o sono é agitado, leve, cheio de despertares

5) Bebê chora devido a refluxo
Um dos motivos do choro pode ser a irritação com a mudança de posição na hora de ser colocado para dormir (deitado). Ou seja, ele estava sentadinho o de pezinho e foi colocado deitado, o que o irrita. Muitas vezes, isso pode acontecer porque o bebê tem refluxo e aí a posição deitado deixa-o desconfortável. Para entender o que é refluxo assista a esse vídeo aqui. [ Ссылка ]

6) Bebê chora devido a arroto que não foi liberado
Outro motivo de choro pode ser, caso o bebê não tenha arrotado, na hora de ser colocado na posição deitado, para dormir, haver um deslocamento de ar dentro da barriga que irá causar desconforto. Só que aí, o bebê começa a chorar, engole mais ar e a dor só aumenta. Muitas vezes, simplesmente fazer o bebê arrotar já resolve o problema.

7) Bebê chora por não conseguir respirar direito
Nariz congestionado, peito chiando ou dificuldade para respirar: quando deitamos, fica muito mais difícil de respirar nessas situações. O choro pode muito bem ser causado por isso, uma defesa natural mesmo

8) Bebê pode estar passando por uma das 3 famosas crises
Outro motivo pode ser que ele está passando por uma das famosas crises do bebê, que acontece normalmente aos 3, 6 e 8 meses.

9) O bebê pode estar passando por uma fase de regressão de sono
O que é regressão de sono? É um período que pode durar de 2 a 6 semanas no qual a criança que estava dormindo bem ou razoavelmente bem começa a ter despertares noturnos, começa a se recusar a dormir de dia ou dormir sonecas muito curtas, e até mesmo a chorar na hora de dormir mais do que o normal.

E quando a regressão de sono costuma acontecer? As fases de regressão de sono que atingem as crianças costumam acontecer nos seguintes períodos: aos 3-4 meses, entre 8-10 meses, aos 12 meses, aos 18 meses e aos 2 anos de idade. Confira aqui um vídeo no qual eu falo sobre regressão do sono: [ Ссылка ]

Dicas para resolver isso:

10) Descobrir as janelas de sono
O grande segredo está em descobrir as janelas de sono, ou seja, o tempo em que os bebês conseguem ficar acordados, numa boa, até o próximo soninho.

11) Manter a calma
Mantenha a calma, tente observar os padrões que se repetem, converse muito diretamente com o seu pediatra e vá tentando algumas alternativas, até que note alguma melhora nesse chororô antes de dormir.

Para receber aviso de vídeos novos, ative o alerta de notificações (clicando no sininho). Confira outros vídeos que você irá curtir:

REFLUXO: ENTENDA O PROBLEMA
[ Ссылка ]

REGRESSÃO DO SONO: 7 DICAS PARA NORMALIZAR O SONO DO BEBÊ
[ Ссылка ]

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