RECETA de CANASTITAS de VERDURA, fáciles y rápidas. Con muy pocos ingredientes!!!

Ingredientes para la masa de avena:
- 2 tazas de avena
- 2 huevos
- 1 cda de semillas de sésamo negro (opcional)
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de leche descremada
- 4 cdas de agua

Ingredientes para el relleno:
- 1 taza de leche descremada
- 1 cda de harina 0000
- 2 cdas de aceite de girasol
- 1 cdita de sal fina (opcional)
- 200 grs de espinaca cocida, lo que es igual a 2 atados de espinaca crudos o 300 grs de espinaca congelada

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