Diese 8 Yoga-Übungen helfen gegen Hüftschmerzen. In diesem Video zeige ich die 8 Yoga-Übungen für eine schmerzfreie Hüfte. Diese Hüftübungen werden dir helfen, verspannte Muskeln zu dehnen und damit Hüftschmerzen nachhaltig aufzulösen. Der Schlüssel in den Yoga-Übungen für die Hüfte ist eine Entlastung des unteren Rückens, um der Hüfte wieder Mobilität zu schenken. Diese wunderbar sanften Hüftdehnungen sind auch für Yoga-Anfänger möglich. Übe das Video "Yoga gegen Hüftschmerzen | die 8 BESTEN Yoga-Übungen für die Hüfte" gern mehrmals, um Fortschritte zu erzielen.
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