L'Art du "bien vieillir" ou du "vieillir bien" en restant jeune repose sur des principes simples et d'application facile : combattre les ennemis de la santé non programmés génétiquement et utiliser la méthode qui consiste à doper naturellement les forces vitale de régénérescence qui existent au sein de chaque être humain.
L'exemple de ma mère Hélène est motivant et il ne reste qu'à le suivre.
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