Meditación guiada *ELIMINA el MIEDO al FUTURO* ❌ - 10 minutos MINDFULNESS
Con esta meditación entrarás en un estado de calma y tranquilidad que te dará una mayor claridad mental y podrás darte cuenta de que el miedo está solamente en tu mente, te ayudará a relajarte y a percibir el temor de una manera diferente, te sugiero que la hagas cada mañana o en momentos de mucho miedo y ansiedad, espero que sea de gran ayuda ✨🙏🏼 Namasté ❤️
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
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